Kiedy sięgnąć po filiżankę kawy?

Kawa jest sprzymierzeńcem tych, którzy dbają o smukłą linię. Zawarte w niej substancje skutecznie przyspieszają przemianę materii, dzięki czemu spożyte węglowodany nie kumulują się w postaci niechcianej tkanki tłuszczowej. Jednakże uważa się, iż kofeina stanowi jedną z najsilniejszych używek, które destrukcyjnie wypływają na organizm oraz zaburzają zdrowy tryb życia. Co na to medycyna? Lekarze przekonują, że kawa rzeczywiście może wywołać w organizmie człowieka niemałe spustoszenie, jednakże wyłącznie nadużywanie tej substancji doprowadza do wypłukania magnezu i innych cennych składników. Oznacza to, że należy zachować umiar, a spożywanie aromatycznego napoju może wyłącznie wyjść nam na zdrowie. Udowodniono, że wypijanie do dwóch filiżanek napoju z ziaren kawowca dziennie ma zbawienny wpływ na wątrobę. Dzięki kofeinie obniża się ryzyko zachorowalności na marskość tego narządu. Kawa to także wsparcie dla pamięci – już jedna filiżanka wspomaga koncentrację oraz pracę umysłową.

Witaj na moim serwisie! Blog to forma moich przemyśleń o medycynie. Dzielę się z Wami we wpisach doświadczeniem namytym w mojej pracy. Jeśli Ci się podoba mój serwis to zapraszam do zostania tutaj na dłużej i aktywnego brania udziału w dyskusji.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)