Zespół przedmiesiączkowy

Około dwóch tygodni, przed wystąpieniem miesiączki, w organizmie każdej kobiety, zaczyna się tak zwana walka hormonów. Jest to zespół, zwany przedmiesiączkowym. Wielu lekarzy twierdzi, że objawy zespołu przedmiesiączkowego, można złagodzić, uzupełniając niektóre witaminy, minerały, czy też aminokwasy. Np. witamina B6. Dzięki niej, można zmniejszyć takie dolegliwości, jak: wahania nastroju, zmęczenie, apetyt na słodycze, zmęczenie, itp. Nie możesz natomiast stosować kuracji na własną rękę! Duże dawki witaminy B6, mogą być szkodliwe dla twojego organizmu. Tak samo dotyczy to wszystkich witamin. Witamina A i D. Te witaminy, jeżeli są podawane razem, poprawią ogólny stan twojej skóry. Dobre są na trądzik oraz wypryski przedmiesiączkowe. Witamina C. Ta witamina, jest środkiem, nawet bardzo silnym przeciwutleniaczowym, i dlatego odgrywa dużą rolę w łagodzeniu objawów stresu, które towarzyszą zespołowi przedmiesiączkowemu. Witamina E. Ma ona znaczący wpływ na układ hormonalny każdej kobiety. Właśnie ta witamina, zmniejsza ból piersi, niepokój, jak również depresję.

Witaj na moim serwisie! Blog to forma moich przemyśleń o medycynie. Dzielę się z Wami we wpisach doświadczeniem namytym w mojej pracy. Jeśli Ci się podoba mój serwis to zapraszam do zostania tutaj na dłużej i aktywnego brania udziału w dyskusji.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)